Olá sortudos, tudo bem?? Hoje eu quis apresentar para vocês algo que tem me ajudado muito, tanto para dormir quanto para relaxar e tirar pensamentos negativos da minha mente.
Para quem não conhece, o ASMR é uma técnica que consiste em fazer sons suaves que proporcionam um formigamento na região da cabeça. Esses sons podem ser batidinhas em madeira, vidro, plástico, objetos aleatórios e voz suave (calma e baixa) ou até mesmo sussurros.
Não são todos que são sensíveis a essa técnica, mas é preciso testar para saber né?
Selecionei alguns vídeos com essa técnica que gosto muito!
Tapping e sussurrosRoleplays3D
Espero que tenham gostado dessa técnica
XoXo
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